姿勢改善にStyle BX Plus
皆さんはあの光り輝く美顔ローラー、Refaを知っていますか？
すっかり顔の美顔ローラーといえばあれを思い浮かべるくらいに圧倒的シェアを誇るブランドであるMTG。
他の商品で言えば、クリスティアーノ・ロナウドがCMをしているSixPadなんかが有名ですね。
MTGさんはきちんとした医学的データをとって、その効果が実証されてからでないと商品化しないというメーカーさん。もう信頼度が違います。
そんなMTGさんが姿勢改善のためのアイテムを出したですって？そして効果を体験出来る？
ファンとしては、とりあえず試してみようかなという気になりますよね。効果がわからなかったら見送ればいい。そんな気分でした・・・
ですが、なんと、
なんとそのまま衝動買いですよ！
このStyleBXPlus。ざっくり簡単に言えば胸を開いて姿勢の改善をサポートし、猫背や肩こりの解消を助けるアイテムです。姿勢改善によって首や肩の負担が減ります。
肩の前の筋肉が緊張、収縮することによって内側に入ってしまっている巻き肩。この巻き肩の改善をサポートする作用があるそうです。
(11月22日追記 巻き肩の悪影響をまとめました。思ってる以上に巻き肩の影響は体全体および心にまで及びます。不調の原因は巻き肩のせいかもしれません）
巻き肩に関する記事はこちらです→恐ろしい巻き肩の真実。悪影響をまとめてみました。
正しい位置に肩を持ってくることで、首や肩で頭を支えるのが楽になります。（巻き肩は顔のたるみにも影響します。緊張した首回りの筋肉が顔の筋肉を下に引っ張るから顔がたるみます。（これに関しては別記事で）
着用するだけで自然に姿勢が矯正される
百聞は一見にしかず。比較画像をのっけていきます。
わかりにくいなあ・・・
できるだけ力を抜いて自然に立ちました。（目線ミスった）着用前はやや首が前に出ていますが、着用すると首の位置が自然と後ろにずれます。このほうが首の負担は少ないんですって。
頭の重さはボウリングの球並みの重さがあるそうです。これが少し前に傾くだけで首の後ろの筋肉が緊張します。このまま一日中過ごしたら？うう〜ん、考えただけで恐ろしいですね・・・
姿勢が良くなると見た目が良くなる
単純な話ですが、猫背気味の人は頭が前に出て背中が丸まりますが、背筋が伸びることで背が伸びたような感じになります。
凛とした姿勢のほうが人は素敵に見えますよね。男女問わず。
日常生活のサポートに
立ち仕事や歩き仕事の人はもちろん、掃除洗濯に料理などの家事においても姿勢が悪いと疲れてしまいます。首、肩、腰の筋肉に負担がかかりますからね。
（僕の場合キッチンの高さが低くて、洗い物をすると腰が疲れます。そういった疲れの軽減に役立ちます。）
そういった一つ一つの疲労が軽減されるのは嬉しいですね。
あと、強烈に痛感したことは子供の抱っこが楽になることです。
何気に子供の抱っこって背中や腰にピキッとくるんですよね！
姿勢改善により、今まで使われてなかった筋肉を効率的に使えるようになるからだと思われます。
・姿勢改善のメリットはこちらの記事にまとめてあります→姿勢改善のメリットをおさらいしよう
色の展開と服との相性
白と黒の2色展開。服から透けにくいのは白なので着用したまま出かけたい人は白の方が良さそうです。
透け感のある服は着ないという人は黒でもいいかもしれません。
あと、首の後ろのあたりのサポート部分がチラ見えするので首元が大きく開いた服は避けたほうが良さそうです。
きちんとフィットさせれば服の上からボコボコしてくることはなさそうです。
店舗体験をオススメします
今回僕は宮城県名取市のイオンモールで実際に着用してみました。姿勢改善には僕の妻のほうが関心があって、それで店に入ったのですが、僕も興味はあったので一緒に体験。 効果を実感して二人とも購入という流れでした。こうしてブログを書いてて言うのもアレですが、文章や映像よりも実際に着用してみるのが一番だと思います。
特に効果を実感しやすいのはStyleBXplusを外した時です。
一気に腕の重さを実感します。
結構腕って重いんですね・・・
注意点
医療器具ではなさそうなので、一応説明書に書いてあった使用上の注意をざっくりと抜粋します。
・背骨や腰の治療用ではない
・ヘルニアの人、座骨神経痛の人、アレルギー体質の人、動脈瘤を指摘されたことのある人、血行障害を起こしたことがある人、装着部位に傷や怪我がある人、妊娠中または妊娠の可能性がある人、成長期の子供は使用しない。
・寝る時や激しい運動、危険を伴う作業時は使用しない。
・加工、改造、修理しない。
まとめ
着用すると、自分の姿勢がいかに悪かったかがわかります。そして姿勢の重要性を再認識します。
健康的に生きていくためには身体の健康が不可欠です。その健康において姿勢はとても重要だと思っています。一生動ける身体、介護を必要としない身体を自分自身で創っていくするためのサポートアイテムだと思っています。
姿勢の悩みを抱える人も、今からでも遅くはない。
一緒に鍛えて、良い姿勢と健康な身体を目指しましょう。
2021年1月追記
発売からしばらく経ちますが、未だにアクセスが多い記事なので、やはり姿勢を気にしている人は多いんだと思います。
テレワークの普及などにより、家で座りっぱなしという機会が増えた人も多いのではないでしょうか。
このstyleBX唯一の欠点は｢見た目｣ではあるのですが、自宅でのリモートワークなら見た目に対する抵抗感はかなり減ると思います。姿勢が崩れてしまう前に姿勢改善を行った方が、あとから治療するよりも何倍もコスパがいいと思います。
今だからこそ、改めてオススメします！
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