文房具

僕が何回もモレスキンをリピートしてしまう理由として、外装が硬いのが良いという理由があります ...

筋トレ・ランニング・ストレッチ

今日は素晴らしい事を思いついた。 布団の中でプランクすれば朝の目覚めがスムーズな上に筋トレ ...

服飾品

普通のタートルネックが見つけられない。 普通のタートルネックっていうのは、ニットでもなんで ...

文房具

手帳術やノート術が流行っていますね。自分オリジナルの使い方を考えるのがノート術の楽しみでも ...

身体の健康

じぶんの寿命よりはるかに早く「健康寿命」は尽きると考えられます。 自分の足が悪くなり、どこ ...

心の健康

年末は何かと疲れる時期ですね。数字に追われたり、行きたくもない忘年会に行かざるをえなかった ...