2020-02

最近は日に日にコロナウイルスの感染が増えていますが皆さんはどう対策をしているのでしょうか。 手洗いうがいはもちろんですが、基本的な免疫力、病気に耐えうる体力をつけておくのも立派な対策だと思います。 考え方は色々ありますが、一人一人が重症化し...

マグネシウムを買った話は前回しましたが、今回は洗顔で試してみた話を書きますよ。普段あまり湯船に浸からない人もこれは実践しやすいかも？ この硫酸マグネシウムことエプソムソルトは１リットルの水に対して１グラム溶かすのが基本です。 洗顔の際は洗面...

先日ヒト幹細胞培養液について講義を受けました。 そもそも幹細胞というのは何かと言うと、再生医療の世界で注目されている細胞です。 その細胞を培養する際に、幹細胞から自然に染み出してくる液が、「幹細胞培養液」ですね。 この液には損傷した細胞の再...

突然ですが、マグネシウムの効果って知ってますか？ マグネシウムは高校の化学で習って以来、あまり馴染みのない化学物質ですね。なんとなくミネラル分であることは想像がつきますが。 一般的には歯や骨の元として体内に摂取することが一般的ですが、マグネ...

アマゾンプライム加入により充実した動画ライフを楽しんでいるところです。アニメから映画、ドラマまでたくさん種類があって本当に楽しい。新たな発見としては、「わざわざ借りるまでもないかな・・・」と言ってツ●ヤやゲ●では借りないような作品を見る機会...

高価な化粧品よりも大事な事は、「誰でもできるけど面倒なこと」を毎日丁寧にやることです。 シャワーのお湯は何度設定？ この時期（2月）だと何度に設定しているでしょうか。僕は４３度設定ですね。それくらいじゃないと寒いので・・・ ですが基本的に３...

今まで色々な健康器具を試してきたのですが、その中でも圧倒的に息の長いグリッドフォームローラー。 これは筋膜リリースがブームになった時に買ったものです。 自分の体重を使って筋肉（筋膜に）に圧力をかけて緊張を取るアイテムなので、比較的簡単に体の...

スーパーサイヤ人化した孫悟空を初めて見たときテンション上がった人手を挙げて〜 はい！ 結論 人間は「変身」が好きです。それはパワーアップの象徴だからだと考えます。 だから潜在的にみんな「変わりたい」逆を言えば「変わることに興味がない」人はパ...