心の健康, 筋トレ・ランニング・ストレッチ

集中力って大事だ。仕事も恋愛もその他いろいろも結局は集中力。 そこで集中力について調べてみ ...

エッセイ

集中力が続かない。昔はゲームでも、遊びでも、ついでに勉強なんかも集中して取り組むことができ ...

ビジネス本の感想

1秒でわかる概要 頭脳は運動によって鍛えられ、活性化する この本はこのメインテーマをひたす ...