本の感想

最初手に取ったときはタイトルよりむしろこのカワイイイラストがビジネス書コーナーに置かれてい ...

筋トレ・ランニング・ストレッチ

ランニングが続いている。あんなに飽きっぽくて、「習慣化」という言葉が似合わなかった僕が続い ...