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2019年12月10日身体の健康

腰と膝が壊れたらその後の人生は暗い。だから対策はしっかりしよう。

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2019年11月22日身体の健康

恐ろしい巻き肩の真実。悪影響をまとめてみました。

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2019年11月15日筋トレ・ランニング・ストレッチ

StyleBXPlusに関わる筋肉を解説します

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2019年11月12日身体の健康

首コリで自律神経が乱れる。原因はやはりアレ。

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2019年10月25日身体

体軸バランスが崩れる要因は？具体的な症状とともに解説

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2019年9月29日身体

姿勢改善の価格は？

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