姿勢

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身体

姿勢改善の価格は?

姿勢の改善をプロに頼むとどれぐらいかかるのか 姿勢改善の費用に関しての記事です。体の歪みがどうこうという話はいろんなところで聞く話ではあるが、その歪みはどういうものでどういった影響があるのか、それを治すとどうなるのか、いくらぐらいか...
身体

素人でも考えればわかる悪い姿勢が及ぼす影響

素人でも考え抜けばある程度予想できる 僕は姿勢に関しては専門家でもなんでもない。ただし34年は生きてきた。もはやいいおっさんだ。その中で得た知識と経験で考え抜いた姿勢が悪いことによる影響と考えられる悪い未来を書いていこうと思う。これ...
筋トレ・ランニング・ストレッチ

StyleBXPlus 買わない方がいい人は?逆に当てはまらない人はアリ!

StyleBXplusはそんなに安いものでは無い。飽きていずれ使わなくなるくらいなら最初から買わない方がいい。そっちの方がお金を有効に使える。 その1 正しい姿勢に価値を感じない人 正しい姿勢は疲れにくいし美しい。将来的な腰痛...
未分類

巻き肩は顔の筋肉を下げるので要注意

一見関係ない肩と顔ですが あまり肩と顔は関係がないと思われがちですが、そんなことはなかった・・・ 胸と肩をつなぐ筋肉が緊張すると巻き肩になります。この巻き肩は悪い姿勢の原因でもあり結果でもあるので、肩こりを起こす人が多いのです...
筋トレ・ランニング・ストレッチ

StyleBXPlusをつける習慣を作ろう

以外とつけ忘れるBXPlusの対策 StyleBXPlusを買ってからしばらく経ちますが、やはり毎日使用までは至らず、飛び飛びになっています。これでは姿勢改善効果もその場限り。美姿勢を作るなどほど遠いということになってしまいます。こ...
筋トレ・ランニング・ストレッチ

StyleBXPlusをつけたまま筋トレをした感想

StyleBXPlusをつけたまま筋トレをしてみる 突然だが、僕はジェイソンステイサムの身体に憧れている。 筋トレにも姿勢が大事だという話はよく聞く話ですし、正しい姿勢に矯正された状態で筋トレをしたほうが効果や効率が良さそうな...
筋トレ・ランニング・ストレッチ

【姿勢改善】Style BX Plus の着用効果は?買って使用した感想を書いていきます【追記あり】

MTG StyleBXPlus の購入しての感想ブログ
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