身体の健康

じぶんの寿命よりはるかに早く「健康寿命」は尽きると考えられます。

自分の足が悪くなり、どこかにいけなく ...

身体の健康

これから確実に増えてくる「巻き肩」

電車のホームで電車を待ってる間にうつむきながらスマートフォンを見てる人たちの姿を ...

筋トレ・ランニング・ストレッチ

こんにちは。みなさんStyleBXPlusは着けてますでしょうか。いいアイテムなので、ただ着用するだけではもったい ...

身体の健康

最近誰の姿勢を見ても悪いなあと思います。(自分もそんなにいい方ではないですが)姿勢の悪さが自律神経の乱れにまで発展 ...

身体

体軸バランスとは

「体軸バランス」っていう言葉は聞いたことがあるでしょうか。見てそのままの意味ではありますが、身体の ...

身体

姿勢の改善をプロに頼むとどれぐらいかかるのか

姿勢改善の費用に関しての記事です。体の歪みがどうこうという話はいろんな ...