健康アイテム

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ウルトラブースト20を4ヶ月履いて思ったことを正直にレビューします 

ウルトラブースト20はかかとに注意 ウルトラブースト20の履き心地についての記事ですね。 ウルトラブーストはデザイン的に少し奥行きが深めのデザインになっております。 どういうことかということを文章にするの...
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お風呂に溶かすマグネシウムの効果がすごかった

突然ですが、マグネシウムの効果って知ってますか? マグネシウムは高校の化学で習って以来、あまり馴染みのない化学物質ですね。なんとなくミネラル分であることは想像がつきますが。 一般的には歯や骨の元として体内に摂取することが一般的...
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フォームローラーで首のコリと戦ってみた感想。セルフで首のコリは取れるのか?

今まで色々な健康器具を試してきたのですが、その中でも圧倒的に息の長いグリッドフォームローラー。 これは筋膜リリースがブームになった時に買ったものです。 自分の体重を使って筋肉(筋膜に)に圧力をかけて緊張を取るアイテムな...
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ティアレアーラ CBDロールオンで肩首コリを改善する

ティアレアーラのCBDロールオンを買いました。話題のCBDオイルですね。 CBDとはカンナビジオールという成分で、大麻から抽出される成分です。 筋肉の緊張を緩める効果があり、コリなどに有効と言われています。 コスメキッチ...
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アスタセンタ酵素αでマイナス10歳のアンチエイジング効果?気になる内容成分を解説します。

皆さんは健康と美容にに興味はあるでしょうか。不老不死を目指している人はさすがにいないでしょうが、「老けたくない」「健康的に生きたい」人は結構いるんじゃないでしょうか。 一番恐ろしいのは見た目的な老けですね。肌は荒れが...
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【健康】【コリ改善】CBDオイルはこれから流行るかもしれない

この間講習を受けましたが、結論から言うとすごく良かったです。 CBD RESCUE ROLL ON という名前でした。ロールオンタイプのオイルになっていて、筋肉を緩ませる作用があるそうです。そのため肩や首のコリに効く感じですね。 ...
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スタイルビーエックスプラスを継続使用するためのコツを3つ提案します。

StyleBXを継続して使い続けるコツを紹介していきます。 買った人ならわかるかもしれませんが、けっこう長い期間継続して使い続けるのが難しいアイテムです。人はなんやかんや理由をつけて着けないんですね。ただ、このアイテムに関しては継続...
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筋肉のセルフケアにはグリッドフォームローラーもなかなか良い。自宅で簡単に筋膜リリース

最近は筋肉というものに非常に興味があって、勉強してます。 やはり勉強していくと、筋膜、筋肉の緊張、柔軟性、血流、体軸のバランスに関してはセットになっていることが多いです。このあたりは相関関係にあり、どこか一要素だけではなかな...
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ナタデココミルクティーが売っていたので買ってみた

ナタデココミルクティー 今日はスーパーに行った。スーパーに行ったらこんなものが売っていた。 これだ。 僕はしばらく前から 「タピオカブームの次に来るブームは何か」を真剣に考えていた。そして僕がたどり着いた答えは「ナタデ...
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