サバイバル美容

美容のそもそもの目的は

美容の目的は自分自身が満足し、自信を持って生きる力にすることだ。ほとんどの人はどこかしら自分 ...

サバイバル美容, 身体の健康

即効性速攻美容

即効性のあるものでないと人は効果を実感できませんし、実感できなければ継続しない。この流れが人の見た目 ...

サバイバル美容, 筋トレ・ランニング・ストレッチ

自律神経と体温の関係

前に整体に通っていた頃に言われたことがあります。体のバランスが整っている状態だと自律神経も正常 ...

サバイバル美容, 身体の健康

美容は生きる手段になる

キレイな姿勢やキレイな肌、整えられた髪の毛、自分をよく見せてくれるファッション。これは人生を ...