外見攻略

見た目に関する攻略法

外見攻略

巻き肩は顔の筋肉を下げるので要注意

一見関係ない顔と肩ですが実は関係があります。
トレーニング

ランニングとStyleBXPlusの相性は

StyleBXPlusとランニング 姿勢改善の重要アイテムであるStyleBXPlusですが、ランニングとの相性はどうなのか調べてみました。(実際に着用して走ってみた感想です) 姿勢改善効果 ランニング中にも背筋...
トレーニング

ランニングを三週間継続してみた感想

毎日続けてみた 相当の雨が降っている等の理由がない限り、さぼらずに三週間ランニングを続けてみました。タイミングは仕事から帰ってきて、ご飯を食べる前。ご飯を食べてからだとお腹が痛くなったり、走る時間が遅くなってやらなくなってしまうから...
トレーニング

ランニンググッズの追加と継続の関係

お金をかけると止めにくいは本当なのか? お金をかければかけるほど物事はやめにくくなります。これは良くも悪くも同じ事が言えるのですが、うまく使うなら続けたい物事は最初にお金をかけた方が有利だと思います。 僕は先日ランニングを始め...
外見攻略

髪型は顔型や髪質だけでなく顔の濃度も考慮して選んだほうが良い

顔面濃度 ヘアカタログやヘアスタイルのサイトを見たときに、大体似合う髪質と似合う顔型っていうのは出てきます。 髪質は、硬い、普通、柔らかいの三種類。顔型は、丸、面長、ベース、逆三角、卵の五種類くらいが標準でしょうか。 で...
トレーニング

ランニングを始めるためにランニングシューズを買った話

まずは形から ランニングシューズを買いました。新調した理由は二つあって、一つは前に履いていたシューズが足に合わないこと、もう一つは道具の新調によってやる気を出そうというものです。 シューズ選びは大変でした。僕は人よりも足の幅が...
サバイバル美容

即効性の速攻美容方法を考えるとむくみとりなんじゃないかと思う

スタートはむくみとりが一番手軽で効果も高い。
外見攻略

メンズヘアのオーダーで失敗を防ぐ方法

オーダーミスによる失敗を防ごう 美容室での失敗といえば「切られすぎて変な髪になった」もしくは「自分の髪質とは明らかに合わない髪型になってしまった」だと思います。この2パターンはオーダーさえミスらなければ防ぐ事が可能です。 切ら...
外見攻略

動画で学び、アプリで診断するのが普通になってきた話

最近は動画で勉強をする人が増えてきました。〜の方法みたいなのはYouTubeで検索したらたくさん出てきます。しかもその内容がけっこうクオリティが高い。これは考えてみたら当たり前の話ではあるのですが、内容のクオリティが高いという事は再生数や...

資生堂 THE GROOMINGのワックスとグリースで質感を調整する

資生堂のTHEGROOMINGのワックスとグリースを混ぜ合わせて好みの質感を作る方法を解説する。
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