ピポは静かに暮らしたい 【注文住宅の注文ポイント】脱衣所と洗面所を分けると良いことがある
建売住宅の間取りや、よくある間取りを検索すると、脱衣所と洗面所が同じになっている所は多い。 確かにメリットはある。脱衣所と洗面所を一つにすることにより面積を確保する。その面積と、リビングを少し削ればリビングに隣接する4畳くらいの一部屋が出来...
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ピポは静かに暮らしたい 【注文住宅ブログ】この、水分を奪う能力…あいつに似てる…まさか、「除湿機！？」
ソフトアンドウェットのように一瞬で奪うことはできないが、水分を奪える便利な家電がある。それは仗世文！！間違えた！除湿機！ え、そんなのわかっている？ まあ、わかってはいても、実際に使っている人がどれくらいいるのだろうか。僕は生まれて３６年間...
ピポは静かに暮らしたい 【コスパのいい注文住宅】パワフルに暖房しているぞォ！にするためには少し大きめのエアコンを買おう。
家づくり後半になって焦るのは買う家電の多さだ。個人的にはエアコンのことをすっかり忘れていて焦った。あまり大きいリビングにしてしまうと、買う家電もそれに比例して大きくなっていくので注意だ。今回はそのことについて語っていこうと思う。 ・【コスパ...
ピポは静かに暮らしたい 【コスパのいい注文住宅】暖かさと解放感の等価交換？リビングに階段はつけないし、吹き抜けにもしなかった
開放感よりも大事なものがある。それは適度な閉塞感と暖かさだ。 みんなが悩むリビングのレイアウト モデルルームや完成見学会に行くと、高確率でリビングに吹き抜けがある家に遭遇する。これは何かの流行りなのだろうか。話を聞くと、解放感が得られるとか...
ピポは静かに暮らしたい コスパよく注文住宅を建てるためのハウスメーカーの選び方は？
注文住宅は高いから・・・という声をよく聞きます。実際に建売を購入する人も多いですね。 もちろん建売が悪いわけではないと思いますが、探せばリーズナブルに注文住宅を建てることも可能です。実際に建物価格１７００万円台でもこだわりの注文住宅を建てる...
ピポは静かに暮らしたい 腰の調子が良くなってきたのでやってみた取り組みを紹介しようと思う
10月は腰の月だった。 たぶん意味がわからないと思うので補足しておく。11月は腰の違和感に悩まされた月だった。痛いほどではないが、何か突っ張る感じがあるというか、気持ち悪い感じ。１４年美容師やってきたけどこんなことは初めてだった。 初めて遭...
ピポは静かに暮らしたい ウルトラブースト２０を４ヶ月履いて思ったことを正直にレビューします
ウルトラブースト２０はかかとに注意 ウルトラブースト２０の履き心地についての記事ですね。 ウルトラブーストはデザイン的に少し奥行きが深めのデザインになっております。 どういうことかということを文章にするのは難しいのですが、自分が思ったよりも...
ピポは静かに暮らしたい 免疫力を高めたいならとりあえず寝よう
最近は日に日にコロナウイルスの感染が増えていますが皆さんはどう対策をしているのでしょうか。 手洗いうがいはもちろんですが、基本的な免疫力、病気に耐えうる体力をつけておくのも立派な対策だと思います。 考え方は色々ありますが、一人一人が重症化し...
ピポは静かに暮らしたい マグネシウムの保湿効果を活かすエプソムソルトでしっとり洗顔しよう
マグネシウムを買った話は前回しましたが、今回は洗顔で試してみた話を書きますよ。普段あまり湯船に浸からない人もこれは実践しやすいかも？ この硫酸マグネシウムことエプソムソルトは１リットルの水に対して１グラム溶かすのが基本です。 洗顔の際は洗面...
ピポは静かに暮らしたい ヒト幹細胞培養液について勉強したらすごいなと思った
先日ヒト幹細胞培養液について講義を受けました。 そもそも幹細胞というのは何かと言うと、再生医療の世界で注目されている細胞です。 その細胞を培養する際に、幹細胞から自然に染み出してくる液が、「幹細胞培養液」ですね。 この液には損傷した細胞の再...
ピポは静かに暮らしたい 34度洗顔
高価な化粧品よりも大事な事は、「誰でもできるけど面倒なこと」を毎日丁寧にやることです。 シャワーのお湯は何度設定？ この時期（2月）だと何度に設定しているでしょうか。僕は４３度設定ですね。それくらいじゃないと寒いので・・・ ですが基本的に３...
ピポは静かに暮らしたい フォームローラーで首のコリと戦ってみた感想。セルフで首のコリは取れるのか？
今まで色々な健康器具を試してきたのですが、その中でも圧倒的に息の長いグリッドフォームローラー。 これは筋膜リリースがブームになった時に買ったものです。 自分の体重を使って筋肉（筋膜に）に圧力をかけて緊張を取るアイテムなので、比較的簡単に体の...
ピポは静かに暮らしたい 変身願望と成長したい気持ちの関係をジャンプの漫画を参考に考えてみた
スーパーサイヤ人化した孫悟空を初めて見たときテンション上がった人手を挙げて〜 はい！ 結論 人間は「変身」が好きです。それはパワーアップの象徴だからだと考えます。 だから潜在的にみんな「変わりたい」逆を言えば「変わることに興味がない」人はパ...
ピポは静かに暮らしたい 自分の見た目で悩む人は自分の影響力を考えよう「誰も見てない」
大人女性のイメチェンの予算はどれくらいかかるのか？ 割と永遠のテーマである見た目の変化、チェンジですが、悩んでる人はいつに時代になっても変わりません。どうしたらいいか、変えようか変えないか・・・どうしたらいいと思いますか？なんて聞かれること...
ピポは静かに暮らしたい 「数値化できる健康」と「数値化できない健康」
数値化できる健康というのは簡単です。代表的なものは体重やBMI指数でしょうか。 数字という目に見える基準だけに、その数字の上がり下がりに一喜一憂してしまうのが人間ですね。ですが、この数値化できる健康指数というのは基準や目安が非常にわかりやす...
ピポは静かに暮らしたい 【時間術】1日３０分の健康タイムをどうやって捻出するか
時間の使い方はどんな人にとってものすごく大事なのですが、その時間の使い方がもったいない人がいる。 無意味なSNSとどうでもいいネットサーフィンがその代表ですね。そんなことをしているから痩せたくても痩せられない。睡眠時間が減って朝起きれないと...
ピポは静かに暮らしたい 【adidas】ウルトラブースト２０の履き心地を徹底レビュー
ウルトラブースト２０を買ってしばらく履いてみたので感想書きます。結論から言うと、甲高、扁平、幅広という僕の厄介な脚でも快適に過ごせる素晴らしい靴でした！ 1日立ち仕事で使用してみた感想 ウルトラブースト２０は結構フィット感の強い靴です。 今...
ピポは静かに暮らしたい 【アディダス】ウルトラブースト２０ 実際にランニングしてみた感想。ふわっと走れる柔らかいはき心地。
ウルトラブーストはデザインがかっこいい。でもランニングシューズとしての性能はどうなのか？と思ってる人は多いと思います。買ったばかりのアディダスの「ウルトラブースト20」ですが、これを履いて早速ランニングしてみましたので、感想を書いていきます...
ピポは静かに暮らしたい ウルトラブースト２０のレビュー書きます【見た目編】
アディダスの新作ランニングシューズ。ウルトラブースト２０を買ったのでレビュー書いていきます。今回は見た目に関してです。買ったばかりでまだ履いていないので、履き心地はまた後で記事にしようと思います。 全体の外観 画像の関係でやや紫がかって見え...
ピポは静かに暮らしたい 姿勢改善のメリットをおさらいしよう
姿勢改善のメリットをおさらい 定期的におさらいをしないと自分でも忘れてしまうのでおさらいします。 姿勢改善をして良い姿勢になることのメリットは！ ・疲れにくくなる・・・肉体的、精神的な健康 ・美しさが少しアップする・・・見た目の変化 ・内臓...