2019-10

健康アイテム

筋肉のセルフケアにはグリッドフォームローラーもなかなか良い。自宅で簡単に筋膜リリース

最近は筋肉というものに非常に興味があって、勉強してます。 やはり勉強していくと、筋膜、筋肉の緊張、柔軟性、血流、体軸のバランスに関してはセットになっていることが多いです。このあたりは相関関係にあり、どこか一要素だけではなかな...
身体

体軸バランスが崩れる要因は?具体的な症状とともに解説

体軸バランスとは 「体軸バランス」っていう言葉は聞いたことがあるでしょうか。見てそのままの意味ではありますが、身体の軸のバランスですね。 体軸バランスは「骨格バランス」と「筋肉バランス」から成り立っています。骨格バラン...
服飾品

【服】FACTOTUMのリジットデニム ウィリアム

久々にデニムを買いました。元々結構デニムが好きで、FACTOTUMもラウンジリザードもヌーディージーンズも好きだったけど、ここ数年は履いていませんでした。 なんていうか・・僕は仕事は私服なんですが、ここ二、三年くらい「きちっとして見...
映画感想

【映画】スカイスクレイパー 感想 高い!怖い!ムキムキ!

時は学生の時のバーベキュー。バイト先の歓迎会も兼ねていた。バーベキュー会場は今は亡き仙台ハイランドだった。仙台ハイランドは遊園地だったが、バーベキューもできたのだ。そして仙台ハイランドには余計なアトラクションが一つあった。それはバンジージ...
心の健康

いいことを始めるのと悪いことをやめるのはどちらが先か?

いいことvs悪いこと エイリアンvsプレデター。ヴァンパイアvsゾンビ。フレディvsジェイソン。 いろんなバトルがこの世にはある。だが人が興味をそそられるのは、拮抗した何かがあった時に、どちらが勝っているのかを比べる時だ。今日...

BROSHのジェルの使いやすさは?

BROSHのジェルは高粘度 バンジーガムみたい 先日BROSHのジェルを買ってきました。いつも使っているアリミノのBSフリーズキープジェルが無くなったので、次は何にしようかなあと思っていた時に、前に床屋さんで使ってもらったBR...
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